Leg Cramps (पैर की ऐंठन): कारण, लक्षण और 10 रामबाण आयुर्वेदिक उपाय
क्या कभी आधी रात को आपकी नींद अचानक पैर की पिंडली में उठे असहनीय दर्द की वजह से खुली है? …
क्या कभी आधी रात को आपकी नींद अचानक पैर की पिंडली में उठे असहनीय दर्द की वजह से खुली है? …
आयुर्वेद की दुनिया में कुछ ऐसी औषधियां हैं जिन्हें प्रकृति का वरदान माना जाता है। अपने वर्षों के आयुर्वेदिक अभ्यास …
आयुर्वेद के प्राचीन शास्त्रों में ‘हरितकी’ (हरड़) को एक विशेष स्थान दिया गया है। इसे ‘मां’ के समान रक्षक माना …
आयुर्वेद में हज़ारों जड़ी-बूटियों का वर्णन है, लेकिन कुछ ऐसी हैं जिन्हें ‘रसायन’ की श्रेणी में रखा गया है। पिप्पली …
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खान-पान और अत्यधिक तनाव ने हमारे पाचन तंत्र को पूरी तरह से बिगाड़ दिया …
आज के इस भागदौड़ भरे युग में जहाँ हम हर छोटी बीमारी के लिए एलोपैथिक पेनकिलर्स (Painkillers) की ओर भागते …
गले में खराश(Sore Throat) के घरेलू उपाय उन लोगों के लिए एक आसान, प्राकृतिक और प्रभावी समाधान हैं जो गले …
सदियों से, हमारे पूर्वज प्रकृति के खजानों को पहचानते आए हैं। रसोई में उपयोग होने वाली साधारण सी सब्ज़ियों और …
मेरे 20 वर्षों के अनुभव से निकला, प्रकृति का एक अनमोल वरदान नमस्ते! मैं रेखा आर्य, पिछले दो दशकों से …
कढ़ी पत्ता (Kadhi Patta), जिसे अंग्रेजी में Curry Leaves और वैज्ञानिक रूप से Murraya koenigii कहा जाता है, भारतीय रसोई …